Motivation de votre enfant

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Savoir les faits n'est pas identique comme trouvant ce qui motivera votre enfant particulier pour obtenir l'active. Après tout, chaque parent sait que les enfants volent face au bon sens. Bien que vous puissiez préciser qu'être actif est amusement, améliorera ses qualifications et l'aidera à gagner la confiance en soi et le plaisir (parce que les experts l'ont prouvé), ceci n'est pas assez d'une façon convaincante pour l'enfant moyen - et certainement ne lavera pas avec un adolescent.

Considérez que, bien qu'il puisse être plus facile avec un enfant qui est naturellement intéressé par le sport ou un bon athlète, n'importe quel enfant peut être motivé. Évidemment, chaque enfant est un individu et répondra à une approche ou à un mélange différente des modèles. Certains ont besoin de beaucoup d'éloge, d'autres réagissent bien à l'arrangement de but - vous saurez mieux le tempérament de votre enfant et pourrez à la sélection de cerise des suggestions de motivation suivantes trouver ce qui est exact pour votre enfant :

Assurez-vous que c'est amusement

Trouvant cela l'activité spéciale de fun de `qui fait spécifiquement appel à votre enfant peut être le catalyseur pour une vie de santé physique. Souvent c'est une activité à la laquelle vos trouvailles d'enfant elle est bonne - mais le principe de dépassement est qu'elle l'apprécie. Si c'est une activité que vous participez dedans car un famille, alors évidemment, vous devez également l'apprécier. Comme nous avons vu, les parents qui apprécient l'activité physique sont de bons modèles et leurs enfants sont pour participer aux activités physiques elles-mêmes.

Maintenez-le varié

Tout au long de la semaine votre enfant doit exercer une série de différentes activités physiques qui n'impliquent pas simplement le sport. Être simplement actif dans diverses manières est la clef. Par exemple, marche à la maison d'un ami, donnant un coup de pied une boule environ avec des compagnons sur le vert, la marche le chien, le jeu libre dans le jardin, dansant aux vidéos musicales, faisant des corvées, suivant des clubs et des classes de sports - tous ces passe-temps aideront votre enfant à avoir un style de vie plus actif et plus sain. La variété est également la clef en termes de trouver le bon sport pour votre enfant. Elle ne peut pas savoir à ce qu'elle excelle ou ce qu'elle apprécie en particulier si elle n'a pas essayé une multitude de différentes activités.

Plutôt que le souci que votre enfant ne peut pas coller à n'importe quoi, permettez-lui de donner à un sport un essai pendant une période raisonnable et, s'il n'est pas pour elle, laissez-la le remplacent par une autre activité. Regardez-la comme étape le long du moyen de trouver un plaisir perpétuel. Car les enfants se développent, les activités qu'elles apprécient et faire compétent de sensation changeront. Une chose est à coup sûr - si elle se sent que le sport est un fardeau qu'elle le donnera vers le haut à la première occasion.

Chevaux pour des cours

Vous devriez être sensible aux goûts de votre enfant - peut-être elle préférera différents sports tels que la natation ou la gymnastique plutôt que des activités d'équipe. Cherchez les activités non-compétitives pour les enfants qui détestent la pression de la concurrence. Commencez par ce que vous savez déjà qu'elle aime. Si elle détestait le gala de natation d'école mais aime la piscine en vacances, laissez-la vont libérer des sessions de bain à la piscine locale mais éviter des leçons ou des clubs de natation.

Soyez réaliste votre enfant ne cherchera pas probablement des activités sur ses propres. Elle incombe à vous pour l'aider à découvrir les nouvelles et passionnantes activités qui équiperont dedans de son programme et style de vie.

Bien que nous tout l'espoir que nos enfants brilleront dans leurs efforts, normalement, très peu d'enfants devenions des athlètes de puissance. Tant que elle apprécie la participation au sport et à l'activité qu'elle sera adaptée, sain et heureux - est qui ce que nous devrions tout souhaiter nos enfants.