Tout en s'exerçant : Bouts de protection et sécurité
Sûreté/sécurité personnelles
D'une manière plus importante > le bon sens d'utilisation OÙ vous courez (secteur public avec le bon trafic, secteur bien allumé, pas sur seules les traînées reculées), savent qu'OMS que vous courez avec (des amis, des ennemis, ou des chiens), COMMENT vous courez (sans casques et contre le trafic), et QUAND vous courez (journée préférée, mais pas la nuit le crépuscule, l'aube, ou