Comment laisser les plus avec plus de tapis roulant

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La résolution pour chercher plus avec moins est difficile, parce que nous devons secouer outre de toutes les acceptations incorrectes de la vie moderne. Cependant, la fabrication de l'engagement est moins plus, le processus de le trouver n'est pas celle dure.

Pourquoi ? Il’s un processus de soustraction. Nous mettons’le besoin de t de faire plus que — nous devons faire moins. Nous mettons’t devons atteindre l'inconnu. Nous pouvons simplifier en arrière pour avaler aux meilleures et les plus accomplissantes parties de la vie où nous avons déjà.

Nous mettons’l'essai de t pour obtenir plus. Nous cessons de saisir. Nous avons laissé aller, détendons. Notre intérieur normal de bonheur est libéré.

Nous mettons’t essayons d'obtenir des habitudes “plus efficaces.” Nous laissons tomber les habitudes qui mettent’le travail de t pour nous. Nous arrêtons le temps de dépense sur n'importe quoi que le doesn’t nous apportent le bonheur et la réalisation, cet isn’t nécessaire pour notre vie ou le bonheur du peuple que nous nous inquiétons environ.

Nous mettons’t devons dire “oui” quand les gens nous demandent de faire des choses. Nous nous demandons juste que, “est ce quelque chose je vouloir vraiment faire, est lui une partie de la vie où je veux ?” Si le doesn t’de charger se relient d'une manière quelconque à notre but, nous disons “le non.” Nous moins. Nous apprécions plus.

Nous prenons des articles outre de nos listes. Moins de travail. Moins d'achats. Image de fond claire de cabinet. Donnez les choses parties que nous mettons’le besoin de t. Réutilisez-les. Cessez de se sentir fâché ou enfoncé. Fermez-vous outre d'une vieille rancune. Pardonnez nos ennemis ou, plus dur, nos amis !

Cessez de se comparer à d'autres. Soyez content avec être heureux. Soyez heureux avec ce que nous avons. Cessez de tâcher après les choses qui nous rendent agités et malheureux.

Éditez nos vies. Coupez les réunions unsatisfying, voyage, rapports. Si quelque chose’s n'allant pas n'importe où, s'arrêtent.

La vie moderne peut préconiser la formation chère et difficile à faire face aux difficultés. Un rétrécissement, un gourou, ou un expert en matière de motivation nous forme censément pour traiter mieux l'effort et notre mauvais comportement. C'est comme apprendre toute au sujet des serpents pour avoir affaire avec eux mieux.

Pourquoi embêtement ? Plutôt, renoncez ou évitez à notre “serpent les puits,” secteurs de la vie où nous faisons face mal. Moins est plus — de décharge les parties stressantes et infructueuses de nos vies. Il y a toujours une manière, si nous sommes déterminés.

J'ai une maison en Espagne. Je vais là tous les quelques mois, pour échapper à des engagements d'affaires, pour se concentrer sur penser et écrire. Je limite mon apport de l'information :

• Aucune radio ou TV.

• Peu d'appels téléphoniques — un nombre secret, un téléphone, aucune protection, aucun mobile. Heureusement, le système de téléphone échoue souvent.

• Voyez seulement les quelques amis que je veux vraiment voir.

• Lisez le journal seulement le samedi.

Résultat ? J'écris trois ou quatre fois plus rapidement, et je pense bien mieux, que quand I’m ailleurs. J'aime ma vie simple en Espagne. J'apprécie chaque écriture — d'heure, tour quotidien de cycle par les montagnes, le tennis, dîner avec des amis. La vie simple. Rituels doux chaque jour. Très bon marché.

Pensez à quel’s simple, économique, et à marques vous heureux. Lisez les idées de simplifier votre vie et de regarder le diagramme’de plaisir de Jane s vis-à-vis de.