Drogues De Tabagisme Stoppées Qui Aident

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Le bupropion de drogue (Zyban) est une option pour les personnes qui ont été non réussies en utilisant le remplacement de nicotine. Le médicament a été à l'origine prescrit comme antidépresseur, et son utilisation dans le cessation de tabagisme a été découverte par accident.

Les chercheurs ont su que des fumeurs essayant de stopper ont été souvent enfoncés, ainsi ils ont commencé expérimentant avec le bupropion en tant que des moyens de combattre la dépression, pas penchant. Il réduit les symptômes de retrait liés au cessation de tabagisme et peut être employé en même temps que la thérapie de remplacement de nicotine. Les chercheurs suspectent que le bupropion travaille directement dans le cerveau pour perturber la puissance provoquant une dépendance de la nicotine en affectant les mêmes neurotransmetteurs chimiques ou les messagers (tels que la dopamine) cette nicotine .

L'aspect agréable des drogues provoquant une dépendance comme la nicotine et la cocaïne est déclenché par le dégagement de la dopamine. Loods de l'ing f de Smok- le cerveau avec de la dopamine. Le journal de la Nouvelle Angleterre de la médecine a édité les résultats d'une étude de plus de 600 fumeurs prenant le bupropion. À la fin du traitement, 44 pour cent de ceux qui ont pris la dose la plus élevée de la drogue (magnésium 300) n'étaient pas tabagisme, comparé à 19 pour cent du groupe qui a pris un placebo. Vers la fin d'un an, 23 pour cent des 300 groupes de magnésium et 12 pour cent du groupe de placebo étaient encore fumée-libres. Employer Zyban avec la thérapie de remplacement de nicotine semble améliorer le taux stoppé un peu plus loin. Les taux stoppés par Fourweek de l'étude étaient de 23 pour cent pour le placebo, de 36 pour cent pour la pièce rapportée, de 49 pour cent pour Zyban, et de 58 pour cent pour la combinaison de Zyban et de la pièce rapportée.

Éviter La Fumée Environnementale De Tabac

Vous mettez’t devez fumer pour souffrir des effets de la nicotine. La fumée environnementale de tabac (ETS) pose des problèmes de santé dans les non-fumeurs. Vous pouvez réduire l'impact de cet effort sur vous-même et de d'autres en prenant certaines de ces mesures pour éviter ou aider l'interdiction ETS :

• Cessez de patronner des restaurants, des barres, des cafés, ou des entreprises semblables qui laissent le tabagisme. Écrivez-eux à la parole qu'ils perdent vos affaires pour cette raison. (si vous aimez vraiment la nourriture, suggérez les zones fumeur dans une clôture séparément aérée.)

• Écrivez les lettres au rédacteur, appelant des noms et identifiant un restaurant fumée-rempli particulier ou d'autres affaires. Énoncez vos raisons de ne pas patronner les affaires. La pression négative fonctionne des merveilles !

• Faites une remarque de féliciter des restaurants, des barres, des cafés, ou de plus petites entreprises sur créer les environnements fumée-libres. Écrivez les lettres, appelant des noms pour créer la pression positive pour leurs efforts.

Si vous vivez avec un fumeur ou fumez dans votre maison, voici quelques manières d'éviter ETS :

• Cessez de fumer à l'intérieur de la maison. Si vous devez fumer, allez dehors.

• Créez une salle de tabagisme séparée avec ses propres joints de système et d'air de ventilation de garder la fumée hors du reste de la maison.

• Installez un système plus efficace de ventilation avec un approvisionnement d'air extérieur et de filtre spécial appelé un filtre particulaire.